สวัสดีครับทุกคน! 👋 วันนี้เราจะมาเปิดประตูสู่โลกใบใหม่ของการดูแลสุขภาพ ที่ไม่ใช่แค่เรื่องของตัวเราเอง แต่ยังเชื่อมโยงไปถึง “โลก” ที่เราอาศัยอยู่ด้วย! หลายคนอาจจะคุ้นเคยกับคำว่า “ESG” ในแวดวงธุรกิจและการลงทุน แต่รู้ไหมครับว่า แนวคิด ESG เนี่ย จริงๆ แล้วใกล้ตัวเรามากๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่งกับเรื่อง “สุขภาพ” ของเรานี่แหละครับ

“ESG”… คุ้นๆ แต่คืออะไรนะ? 🤔

ก่อนอื่นเลย ขออธิบายคำว่า ESG แบบสั้นๆ ง่ายๆ ก่อนนะครับ มันย่อมาจาก

• E – Environment (สิ่งแวดล้อม): ดูแลโลกของเรา ไม่ว่าจะเป็นเรื่องอากาศ น้ำ ดิน พลังงาน หรือความหลากหลายทางชีวภาพ
• S – Social (สังคม): ดูแลผู้คนรอบข้าง ทั้งเรื่องสุขภาพ ความปลอดภัย ความเท่าเทียม และความเป็นอยู่ที่ดีของสังคม
• G – Governance (ธรรมาภิบาล): ดูแลการบริหารจัดการให้โปร่งใส เป็นธรรม ตรวจสอบได้ และมีความรับผิดชอบ

ปกติแล้ว ESG มักจะถูกพูดถึงในบริบทของบริษัทใหญ่ๆ ที่ต้องใส่ใจเรื่องความยั่งยืนในการทำธุรกิจ แต่จริงๆ แล้ว แนวคิด ESG เนี่ย มันเป็น “กรอบคิด” ที่ดีมากๆ ที่เราสามารถเอามาปรับใช้กับ “สุขภาพ” ของเราได้เหมือนกันนะครับ

แล้ว “ESG กับสุขภาพ” มันเกี่ยวกันยังไงล่ะ? 🤷‍♀️

ลองคิดภาพตามนะครับ…

• อากาศที่เราหายใจ: ถ้าอากาศที่เราหายใจเต็มไปด้วยมลพิษ สุขภาพปอดของเราจะเป็นยังไง? (E – Environment)
• อาหารที่เรากิน: ถ้าอาหารที่เรากินปนเปื้อนสารเคมี หรือมาจากแหล่งผลิตที่ไม่เป็นธรรมต่อแรงงาน สุขภาพกายและใจของเราจะดีได้ยังไง? (E & S – Environment & Social)
• ระบบสุขภาพที่เราเข้าถึง: ถ้าการรักษาพยาบาลดีๆ จำกัดอยู่แค่คนบางกลุ่ม สังคมเราจะมีความสุขและยั่งยืนได้อย่างไร? (S & G – Social & Governance)

เห็นไหมครับว่า “สุขภาพของเรา” กับ “สุขภาพของโลก” มันเชื่อมโยงกันอย่างใกล้ชิด เราไม่สามารถมีสุขภาพที่ดีได้อย่างยั่งยืน ถ้าโลกที่เราอาศัยอยู่ป่วย หรือสังคมที่เราอยู่ไม่แข็งแรง

“ESG Health”… แนวคิดใหม่…เพื่อสุขภาพที่ยั่งยืน 🌱

เลยเกิดเป็นแนวคิดใหม่ที่น่าสนใจมากๆ ที่เรียกว่า “ESG Health” หรือ “สุขภาพแบบ ESG” ขึ้นมาครับ

ESG Health คืออะไร? 🤔

ESG Health คือ แนวทางการดูแลสุขภาพที่ “มองรอบด้าน” ไม่ใช่แค่เรื่องอาหาร การออกกำลังกาย หรือการรักษาโรคแบบเดิมๆ แต่เป็นการดูแลสุขภาพแบบองค์รวม ที่คำนึงถึง 3 เสาหลัก ESG ไปพร้อมๆ กัน

• Environment (สิ่งแวดล้อม) ใน ESG Health: หมายถึง การใส่ใจ “สิ่งแวดล้อมรอบตัวที่มีผลต่อสุขภาพของเรา” เช่น
  • อากาศสะอาด: หลีกเลี่ยงพื้นที่มลพิษ, สนับสนุนการลดมลพิษ, ปลูกต้นไม้
  • น้ำสะอาด: ดื่มน้ำสะอาด, ใช้น้ำอย่างประหยัด, ดูแลแหล่งน้ำ
  • อาหารปลอดภัย: เลือกอาหารออร์แกนิก, อาหารจากแหล่งผลิตที่ยั่งยืน, ลดการใช้สารเคมี
  • พื้นที่สีเขียว: เข้าใกล้ชิดธรรมชาติ, สร้างพื้นที่สีเขียวในบ้าน/ชุมชน, สนับสนุนการอนุรักษ์ธรรมชาติ
• Social (สังคม) ใน ESG Health: หมายถึง การใส่ใจ “ความสัมพันธ์และสังคมรอบตัวที่มีผลต่อสุขภาพของเรา” เช่น
  • ความสัมพันธ์ที่ดี: สร้างและรักษาความสัมพันธ์ที่ดีกับครอบครัว เพื่อนฝูง และคนรอบข้าง
  • ชุมชนเข้มแข็ง: เข้าร่วมกิจกรรมชุมชน, ช่วยเหลือผู้อื่น, สร้างสังคมที่เอื้อเฟื้อเผื่อแผ่
  • ความเท่าเทียมทางสุขภาพ: สนับสนุนให้ทุกคนเข้าถึงบริการสุขภาพที่ดีอย่างเท่าเทียม, ลดความเหลื่อมล้ำทางสุขภาพ
  • สุขภาพจิตที่ดีในสังคม: สร้างสังคมที่เปิดกว้าง เข้าใจ และสนับสนุนเรื่องสุขภาพจิต
• Governance (ธรรมาภิบาล) ใน ESG Health: หมายถึง การใส่ใจ “ระบบและกลไกที่ส่งผลต่อสุขภาพของเรา” เช่น
  • ข้อมูลสุขภาพที่โปร่งใส: เข้าถึงข้อมูลสุขภาพที่ถูกต้องและเชื่อถือได้, สนับสนุนการเปิดเผยข้อมูลสุขภาพ
  • นโยบายสุขภาพที่เป็นธรรม: สนับสนุนนโยบายสุขภาพที่ส่งเสริมสุขภาพของทุกคนอย่างเท่าเทียม, มีส่วนร่วมในการกำหนดนโยบายสุขภาพ
  • ระบบสุขภาพที่มีประสิทธิภาพ: สนับสนุนระบบสุขภาพที่เข้าถึงง่าย มีคุณภาพ และยั่งยืน

ทำไมต้อง “ESG Health”? ดีต่อโลก…ดีต่อใจ…ดีต่อกาย! 👍

การหันมาใส่ใจสุขภาพแบบ ESG ไม่ใช่แค่ “ตามกระแส” หรือ “ทำดีเอาหน้า” นะครับ แต่เป็นการดูแลสุขภาพที่ “ฉลาด” และ “ยั่งยืน” เพราะมันให้ประโยชน์กับเราในหลายด้านเลยครับ

• สุขภาพกายดีขึ้น: เมื่อเราอยู่ในสิ่งแวดล้อมที่ดี, กินอาหารปลอดภัย, และมีสังคมที่อบอุ่น สุขภาพกายของเราก็จะแข็งแรงขึ้น ลดความเสี่ยงต่อโรคต่างๆ
• สุขภาพจิตดีขึ้น: การได้ทำสิ่งดีๆ เพื่อโลกและสังคม, การมีความสัมพันธ์ที่ดี, และการอยู่ในระบบที่โปร่งใส เป็นธรรม จะทำให้จิตใจเราสงบสุข ลดความเครียด และเพิ่มความสุขในชีวิต
• โลกของเราดีขึ้น: แน่นอนครับ! เมื่อเราใส่ใจ ESG Health โลกของเราก็จะดีขึ้น อากาศสะอาดขึ้น น้ำใสขึ้น ป่าไม้กลับมา สัตว์ป่าปลอดภัยขึ้น และสังคมเราน่าอยู่ขึ้น

เริ่มต้น “ESG Health” ง่ายๆ…จากตัวเรา 😊

ฟังดูเหมือนยิ่งใหญ่ใช่มั้ยครับ? แต่จริงๆ แล้ว การเริ่มต้นดูแลสุขภาพแบบ ESG ไม่ได้ยากอย่างที่คิดเลยครับ เริ่มจากสิ่งเล็กๆ รอบตัวเราก่อนก็ได้

• วันนี้…ลองสำรวจตัวเอง: เราหายใจเอาอากาศแบบไหนเข้าไป? อาหารที่เรากินมาจากไหน? เรามีปฏิสัมพันธ์กับคนรอบข้างอย่างไรบ้าง?
• พรุ่งนี้…เริ่มปรับเปลี่ยน: ลองปลูกต้นไม้เล็กๆ ในบ้าน, เลือกซื้ออาหารออร์แกนิก, ชวนเพื่อนไปเดินเล่นในสวนสาธารณะ, สนับสนุนสินค้าจากแบรนด์ที่ใส่ใจสิ่งแวดล้อมและสังคม

“ESG Health”… ไม่ใช่แค่เทรนด์…แต่คือ “ทางรอด” 🚀

ในโลกที่เปลี่ยนแปลงไปอย่างรวดเร็ว และเผชิญกับความท้าทายมากมาย ทั้งเรื่องโรคระบาด, มลพิษ, และความเหลื่อมล้ำ แนวคิด “ESG Health” ไม่ใช่แค่เทรนด์ที่มาแล้วก็ไปนะครับ แต่เป็น “ทางรอด” ที่จะช่วยให้เรามีสุขภาพที่ดีอย่างยั่งยืน และสร้างโลกที่น่าอยู่สำหรับทุกคน

ผมหวังว่าบทความนี้ จะเป็นเหมือน “ประตูบานแรก” ที่เปิดโลก “ESG Health” ให้ทุกคนได้รู้จักและเข้าใจนะครับ ในบทความต่อๆ ไป เราจะมาเจาะลึกกันในแต่ละด้านของ ESG Health ว่าเราจะนำไปปรับใช้ในชีวิตประจำวันได้อย่างไรบ้าง…รอติดตามกันนะครับ! 😉